7.12

Εκτεθείτε στον ήλιο για 15 λεπτά. Τα αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D, τα οποία παράγονται με την έκθεση στον ήλιο αυξάνουν και τα επίπεδα της νοητικής ικανότητας, κάνοντας μας πιο έξυπνους.