7/11

Νιώθετε το κεφάλι σας να σπάει; Κάντε ποδήλατο. Ειδικοί από το Cephalea Headache Centre της Σουηδίας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι ασκήσεις αντοχής, όπως, μεταξύ άλλων, η ποδηλασία, μειώνουν τη συχνότητα των επεισοδίων και την ένταση των συμπτωμάτων του πονοκέφαλου.