Η ικανότητα των ατόμων να κάνουν πάνω από 40 push ups συνδέεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων τα επόμενα 10 χρόνια – μείωση κινδύνου κατά 96%.