Ροχαλίζετε; Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ το βράδυ, φάτε νωρίς ελαφριά γεύματα, κόψτε το κάπνισμα και κοιμηθείτε στο πλάι.

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ