Μειώστε την κυτταρίτιδα με άφθονο νερό, φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη C, άπαχες πρωτεΐνες και καλά λιπαρά. Περιορίστε ζάχαρη, αλάτι, αναψυκτικά, αλκοόλ και καφέ.